健康报网首页

虚火旺盛易生病

2019-06-04 16:05:43 来源:家庭医生在线
本文来源:http://www.183msc.net/www_cfi_cn/

申博代理网登入,实战柁嘉熹借用左上角的劫材继续周旋,最终双方形成转换,白棋提通右边,左上角被黑棋掠走。(图:汽车之家)  编辑推荐阅读:  广汽传祺2017年推9款新车GS7/GA4/GE4等  ●广汽传祺GS3  亮点:比GS4尺寸更小,竞争哈弗H2和瑞风S3,搭1.3T和1.6L动力。当时我们都以为李晓雷就是房主。这场球就是京粤大战的翻版,李春江与广东宏远有着太多的故事,其间的恩恩怨怨扯不清,理还乱。

这恰恰证明了这些企业深陷“落后-引进-再落后-再引进”的循环中不能自拔。  外媒近日再次曝光了新一代日产Juke的消息,新车有望最快在2017年1月北美车展首发,新一代车型采用日产雷诺联盟最新的CMF平台打造。”  昨天的庭审持续了一天,双方进行了激烈辩论,法庭将择期宣判此案。”小帅住院后,刘海国和老伴每日省吃俭用,早晨只吃点馒头稀饭,午饭拖到下午四点才吃,“这样晚饭就省了。

沃尔沃S90长轴距版预售价:38.98万57.98万元上市时间:12.15日今年的广州车展公布了国产沃尔沃S90长轴距版的预售价格为38.98万57.98万元,新车提供T4、T5以及T8三个动力版本车型,其中T8混动车型的预售价暂未公布。据悉,该车型将在2017年第一季度正式通过官方进口渠道中国市场,并通过长安福特与江铃福特两条销售渠道进行销售。11月15日下午,一汽-大众奥迪经销商联会筹委会秘书长宋涛将这份问询函及收到的经销商盖章文件交给一汽-大众奥迪销售事业部总经理任思明,让其转交给相关人员,并明确表示,要组织谈判小组,约谈奥迪德国高层。        从曝光的谍照来看,GS7车身轮廓延续了方正刚毅的造型风格,车身长宽高分别为4730/1910/1770mm,为2720mm。

  炎热夏季容易出现虚火,虚火没有降下去的话会对五脏六腑带来损伤,患者身体消弱、失眠做梦、肤色比较差、容易便秘或者溃疡,身体容易疲劳等。

  虚火旺盛的症状有哪些?

  虚火旺盛的人群胃火也旺盛,消化食物速度快,还没有吸收食物里面的营养就已经被代谢出去了,这样会引起肌肉的松弛。情绪不稳定而且注意力不集中,总是出现失眠多梦或者半夜惊醒的情况。虚火旺盛的人群身体里面的水分容易缺失,导致脸色非常差、肌肤干燥,容易出现便秘和溃疡。除此之外,虚火旺盛也会影响身体中的津液量,导致津液变少,身体里面得不到充足氧气的供应,从而引起头痛头晕、身体疲劳、没有任何精神。

  虚火旺盛如何来调理?

  1、莲子汤或者绿豆粥

  把适量的莲子和枙子一起放在水里面煎煮,然后放入冰糖调拌均匀,莲子具有养心安神的功效,莲子心能够降心火。把适量的石膏粉放在水里面煎好,过滤渣取出汁和粳米、绿豆一起煮成汤,此方法具有去除胃火的功效,缓解了口干口臭口苦便秘及腹胀的问题。

  2、天门冬粥

  把适量的大米和天门冬清洗干净,先把天安冬放在水里面煎煮,过滤渣取出汁,然后和淘洗干净的大米煮成粥,最后加入食盐来调味即可,每天早晨服用,能够辅助治疗阴虚火旺的问题。

  3、做到生活上的护理

  保持规律作息,居住环境保持安静,睡觉前不能喝浓茶和浓咖啡,做到早睡早起,中午抽出30分钟的时间来午休,不能熬夜,也不能做剧烈运动,戒掉烟酒,预防中暑。饮食方面以清淡为主,不能吃一些辛辣刺激性以及油腻的食物,可以多吃鱼类糯米或者蜂蜜等,少吃辣椒胡椒青葱大蒜等。每天抽出30分钟的时间做中小强度的运动,比如打太极拳、练气功等,锻炼时要控制出汗量,为身体补充足够的水分,皮肤干燥的人群也可以多游泳,不能洗桑拿。

  温馨提示

  虚火旺盛的人群要控制好脾气,不管遇到什么事都要冷静,以平和的心态来面对一切,平时可以多培养自己的兴趣爱好比如养养花草或者练练书法来陶冶情操,平时可以多听听一些轻柔或者抒情的音乐,控制好情绪。

版权声明:

1、凡本网注明"来源:健康报"或"健康报网 ** 电/讯"或带有健康报网LOGO、水印的所有文字、图片和音频视频稿件,版权均属健康报网所有,任何媒体、网站或单位和个人未经本网书面授权不得转载、链接、转贴或以其他方式复制发表。

  

2、已经本网书面授权使用作品的媒体、网站,应在授权范围内使用,并注明“来源及作者”。违反上述声明者,本网将依法追究其相关法律责任。

相关新闻

推荐阅读

热度排行

相关链接

关于我们 | 网站声明 | 报社活动 | 联系我们 | 网站地图 | 违法和不良信息举报电话:010-64621663 18811429641

特别推荐

健康报网手机版
申博会员登入直营网 申博登陆网址 www.sun777.com 申博登录网址 太阳城网上娱乐网址 申博138游戏登入
申博微信支付充值 太阳城申博开户登入 菲律宾申博娱乐官网 申博线路检测中心 申博太阳城官网 下载申博太阳娱乐直营网
申博现金充值登入 www.288msc.com 申博游戏登录直营网 太阳申博开户登入 菲律宾申博娱乐官网 菲律宾娱乐在线网直营