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餐后马上刷牙不可取

2020-06-24 13:40:12 来源:申博代理网登入
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申博代理网登入,  2015年9月17日,惠州市公安局焦急等待着猎豹905特大假币案收网。  黄守应:这个案子是我近年来,这个参与案件中统一打击收网算是最成功的一个案件。如果他们能有效实施这些改革,我们就能期待,到2020年,中国将出现一个较为清廉和有效的治理体系。而今,全新的人民币即将进入流通。

  她是一个脑瘫患者的母亲,为了给女儿的生活点亮希望,近5000个日夜,每天坚持给女儿做3次护理按摩,每次半小时。刘某渐渐地低下头不说话,在强大的心理压力下,终于承认是自己捡到了吴女士留下的黑塑料袋,看到里面装着这么多钱,一时糊涂想据为己有,现在已经认识到了错误。上周,大卫因为被一名男孩的家长举报性侵犯而被警方逮捕,随后警方到他家中搜查,竟然找到了大量能证明他其他罪行的证据。随后,交警将车辆拦停并收取驾驶证,然后准备对男子王某进行处罚。

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  □北京协和医院口腔科 董海涛 赵继志

  我们为什么要每天刷牙?这是因为口腔是一个有温度、湿度和营养的大环境,同时还有很多有利于细菌微生物生长的微环境。在这个环境下,细菌每时每刻都在不断地生长繁殖并附着在牙齿表面,形成一层由细菌组成的生物膜,叫作牙菌斑。

  牙菌斑是引起龋病和牙周疾病最主要的原因。牙菌斑不能完全被水冲去或者漱掉,机体免疫系统也无法清除它们。刷牙是清除牙菌斑最基本和最主要的方法,刷牙能去除牙菌斑、软垢和食物残渣,保持口腔卫生,维护牙齿和牙周组织健康。

  刷牙可以去除牙菌斑,但并不能根除。口腔内的细菌不间断繁殖,在刷牙数小时后,菌斑可以在清洁的牙面上重新附着形成。特别是夜间入睡后,唾液分泌减少,口腔自洁作用差,细菌更容易生长。

  知道了刷牙的重要性,那是不是吃完饭就该马上刷牙呢?餐后马上刷牙,的确能及时清除食物残渣和牙垢,但餐后立即刷牙会让牙齿过敏的发生率增高。由于进食后口腔内的唾液在消化食物过程中会产生大量的酸性物质,特别是刚吃完水果、喝完可乐的情况下,产生的酸性物质会破坏牙齿表面坚硬的牙釉质,使其脱矿变得松弛,脱矿后的牙釉质对外界的抵抗力会下降。如果饭后立即刷牙,脱矿的牙釉质更易被磨耗损害。因此,建议饭后立即漱口,10~20分钟后再刷牙。

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